Поиск
Еженедельная польза для здоровья от инструкторов по скандинавской ходьбе спортклуба «Виктория»
... активная ходьба с использованием специальных палок была разработана как программа летних тренировок для лыжников-бегунов. В последние годы скандинавская ходьба становится всё более популярной среди химчан - и неспроста. Такая физическая активность сочетает в себе сердечно-сосудистые ...
21.06.2021спортклуб «Виктория» , скандинавская ходьба
Химкинским пенсионерам преподали урок скандинавской ходьбы
... занятие по скандинавской ходьбе. Инструктор рассказал о пользе этого вида спорта для пожилых людей и показал, как правильно им заниматься. Скандинавская ходьба объединяет сразу несколько элементов из разных видов спорта, задействует до 90% мышц. Снижает артериальное давление,...
16.03.2021скандинавская ходьба , программа «Активное долголетие»
В парке Подрезково прошли занятия по скандинавской ходьбе
Инструктор рассказал участникам о пользе скандинавской ходьбы, а также помог освоить правильную технику. Несмотря на дождливую погоду, на прогулку пришло много людей. Мероприятие организовано в рамках губернаторской программы «Активное долголетие» и проекта Единой России «Старшее поколение», которые поддерживают члены общественного совета «Химки – интересно жить». По мнению члена проекта Сергея Новосельцева, подобные мероприятия не только позволяют научиться чему-то новому, но и найти единомышленников...
16.03.2021программа «Активное долголетие» , скандинавская ходьба
Участники клуба «Благо» собрались на ежегодных соревнованиях по лыжным гонкам и скандинавской ходьбе
17 февраля на «Снежинке» (стадион им. Анфисы Резцовой) состоялись ежегодные соревнования по лыжным гонкам и скандинавской ходьбе среди детей-инвалидов и спортсменов физкультурно-спортивного клуба «Благо». На мероприятии собрались более 50 участников химкинского клуба, из них 16 детей. Традиционно для членов клуба было подготовлено две дистанции в 300 и 800 метров – для тех, кто проверяет свои физические возможности в спортивных дисциплинах, и для тех, кто уже более уверенно стоит на лыжах. После...
19.02.2021лыжные гонки , скандинавская ходьба , клуб «Благо»
«Активное долголетие» на свежем воздухе
С 22 января после долгого перерыва в Химках снова проходят занятия в рамках проекта «Активное долголетие». Клуб работает уже неделю. Мероприятия проходят исключительно на свежем воздухе и с обязательным соблюдением антиковидных мер. «Сейчас мы проводим занятия по скандинавской ходьбе и общей физической подготовке, – рассказала директор Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Химкинский» Наталья Зимовщикова . – Для участников клуба, возраст которых 55+, это и полезно, и приятно...
27.01.2021программа «Активное долголетие» , скандинавская ходьба , физкультура
Химкинским пенсионерам расскажут о пользе скандинавской ходьбы
Онлайн-лекцию о здоровье суставов проведут для пожилых жителей Московской области. Она состоится в рамках фестиваля «Ходи, Подмосковье!» 28 ноября. Лекцию прочтет кандидат медицинских наук и преподаватель кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Университета имени Сеченова Кристина Володина. Ее выступление анонсировали в Министерстве социального развития Московской области. «Состоится онлайн-лекция „Как поддержать здоровье суставов с помощью скандинавской ходьбы“», — пояснила глава...
23.11.2020онлайн-лекция , скандинавская ходьба
Жителей Химок приглашают принять участие в фестивале здоровья и скандинавской ходьбы
Ежегодный фестиваль здоровья и скандинавской ходьбы «Ходи, Подмосковье!» состоится в 2020 году в онлайн-формате из-за сложной эпидемиологической ситуации, мероприятие пройдет с 28 по 29 ноября. Принять участие могут также жители округа. Трансляции лекций будут доступны 28 и 29 ноября. Для доступа к трансляциям необходимо будет пройти регистрацию, она откроется за 60 минут до начала фестиваля.
20.11.2020скандинавская ходьба , фестиваль
С палками в руках: химчане осваивают скандинавскую ходьбу
... скандинавские палки, чтобы я разрабатывала и ногу, и руку. И мне действительно стало лучше. И ноге, и руке. И я очень рада, что попала в эту группу». Скандинавская ходьба для пенсионерки Надежды Белецкой — возможность быть всегда в тонусе. Надежда Белецкая, житель г.о. Химки: «Вот эта зарядка ...
17.10.2019скандинавская ходьба , парк «Дубки»
Скандинавская ходьба в парке «Дубки»
... образ жизни. Этим видом спорта увлекся чуть больше 5 лет назад и за это время успел собрать немалое количество любителей ходьбы с палками. Скандинавская ходьба — довольно молодой вид спорта, в середине 20 века его «изобрели» финские лыжники, так поддерживали форму в летнее время....
16.05.2019скандинавская ходьба , парк «Дубки»
Досуг пенсионеров в Химках
.... Они регулярно занимаются скандинавской ходьбой в городских парках. Час занятий на свежем воздухе — лучшее средство от всех болезней! Скандинавская ходьба — один из самых доступных видов спорта. Нужна лишь удобная обувь и специальные палки. Лучшее место в Химках для занятий ...
23.07.2018пенсионеры , скандинавская ходьба
Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате
