... регламентированных минут вес в 25 килограммов этот парень поднял более ста раз. Такой успех — следствие долгих и изнурительных тренировок. Русский жим — не просто вид соревнований. Это простое на первый взгляд упражнение поможет всем тем, кто желает стать по-настоящему сильным ...

Смотрите в выпуске: чемпионский кубок NBA приехал в Химки, первое поражение ФК «Россиянка», «Дружная семейка» путешествует по Химкам, силачи со всей России приехали в Химки.

Силачи со всей страны встретились в парке имени Величко в микрорайоне Сходня, чтобы помериться мощью. Турнир по русскому жиму «Силач-2016», приуроченный ко Дню военно-морского флота, впервые прошел в нашем округе. Взять вес в жиме лежа мог каждый желающий. Правила для всех одинаковые: нужно в течение пяти минут поднять штангу максимальное количество раз, допускается две передышки. Женщины брали вес — 35 килограммов. Для мужчин есть несколько номинаций: 55 килограммов, 75, 100, 125. И даже 150....

Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате